Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1391 kcal
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Grasa: 56,26g | Prot: 117,43g | Carbh: 105,31g.
Desayuno: Queijo Branco, Tapioca, Molico Leite + Proteína, Bolo de Tapioca. Cena: Bife de Fígado. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Nutri + Whey Baunilha, Coco. más...
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2511 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Elíptica - 20 minutos, Pesas - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fabiana.maria
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