Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
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127,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 76,74g | Prot: 52,66g | Carbh: 96,50g.
Desayuno: Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, America's Choice Bacon Thick Sliced, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Laura Lynn 40 Calorie Wheat Bread. Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Wing. Pasa Bocas / Otros: Nature's Promise Natural Vegetable Chips, Betty Crocker Fudge Brownies. más...
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3266 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Prescious 1
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