Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1045 kcal
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Grasa: 44,75g | Prot: 41,00g | Carbh: 122,50g.
Desayuno: Silk Unsweetened Coconut Milk, HEB Almond Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Strawberry Sensation. Almuerzo: Meijer Havarti Cheese Slice, Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Calavo Avocado. Cena: Texas Roadhouse Grilled BBQ Chicken, Texas Roadhouse Fresh Baked Bread. Pasa Bocas / Otros: Kind Healthy Grains Dark Chocolate Chunk. más...
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2115 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de WindyFlowers
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