Diario de amaazing04, 29 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
69,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2020:
1636 kcal Grasa: 76,18g | Prot: 89,39g | Carbh: 136,14g.   Almuerzo:  Ikan Tongkol Goreng,  Daun Singkong, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka ,  Nasi Putih. Cena:  Nasi Putih,  Gulai Ayam, KFC Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros:  Martabak Telur, Tempe Goreng. más...
Perdiendo 10,5 kg a la Semana

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