Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2013
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1679 kcal
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Grasa: 82,16g | Prot: 33,89g | Carbh: 203,80g.
Desayuno: Coffee, Low Fat Milk, General Mills Cap'n Crunch Cereal. Almuerzo: Potato Chips, Potato Soup. Cena: Green Olives, Black Olives, Lettuce, McAlister's Deli Blue Cheese Salad Dressing, Avocados, Saladworks Lasagna Soup. Pasa Bocas / Otros: Dean's Neapolitan Ice Cream, Skittles Original (Fun Size). más...
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3770 kcal
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Ejercicio:
Elliptical - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 25 minutos, Permanecer de Pie - 15 minutos, Descansando - 3 horas y 15 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de millerm40
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