Diario de otterfoerst, 29 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
53,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2020:
1258 kcal Grasa: 52,22g | Prot: 29,98g | Carbh: 167,33g.   Desayuno: KDV Зефир Ванильный, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Almuerzo: Николаевские Сыроварни Сыр Голландский, Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы, Николаевские Сыроварни Сливочное Масло 61.5, Табрис Хлеб Станичный Фирменный на Натуральной Закваске, Кофе с Молоком. Cena: Паста Карбонара. Pasa Bocas / Otros: KDV Мармелад Крут Фрут, KDV Зефир Ванильный, KDV Вафли Zebra. más...
1442 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de otterfoerst


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.