Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
|
48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1071 kcal
|
Grasa: 24,62g | Prot: 31,64g | Carbh: 177,96g.
Almuerzo: Kacang Panjang Hijau, Cabai Merah atau Rawit, Kokita Kokita Tauco, Kikil, Nasi Putih. Cena: Ayam Goreng, Unibis Coco Puff Biscuits. Pasa Bocas / Otros: Lepet, Tricks Baked Crisps, Slai O'lai Biskuit. más...
|
|
1599 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de egafebrinatarigan
|