Diario de agostino082, 28 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2020:
2439 kcal Grasa: 51,43g | Prot: 133,73g | Carbh: 350,49g.   Desayuno: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Gocciole Biscotti, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Marmellata di More. Almuerzo: Arbi Gamberetti Sgusciati , De Cecco Spaghetti , Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Arachidi Pralinate (Ago), Eurospin Arachidi Tostate, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno, Nostromo Tonno al Naturale Zero , Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Superfino Carnaroli Gran Selezione , Burro. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Muesli & Flakes Cioccolato Nocciola, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi Mela e Cannella. más...
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