Diario de Mamabex, 29 sep. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020

78,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,0 kg. Aún para ir: 5,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2020:

980 kcal

Grasa: 25,11g | Prot: 40,25g | Carbh: 142,85g. Desayuno: Morrisons Whole Milk, Morrisons Honey, Tea with Milk, Kellogg's Corn Flakes. Cena: Lasagne Pasta Bake. Pasa Bocas / Otros: Morrisons Porridge Oats (40g), Lidl Frozen Raspberries, Muller Light Greek Style Coconut with A Hint of Vanilla Yogurt. más...

2143 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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Comentarios

Thanks guys 😊 x

30 sep. 20 por el miembro: Mamabex


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