Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
|
94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1962 kcal
|
Grasa: 90,07g | Prot: 102,94g | Carbh: 192,00g.
Desayuno: Ржаной Хлеб, Петруха Балерон, Петруха Балерон, Салат Кочанный (Включая Типы Бостон и Бибб), Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью, Ржаной Хлеб. Almuerzo: Молочный Суп, Котлета Домашняя, Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью. Cena: Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью, Кофе с Молоком, Петруха Балерон, Ржаной Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Котлета Домашняя, Яблоко Зеленое, Петруха Балерон, Батон Нарезной, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna_grin1
|