tb 153 bb 70 tujuannya si 53 tapi semngat aja
|
1505 kcal
|
Grasa: 36,91g | Prot: 60,75g | Carbh: 229,06g.
Desayuno: Nasi Putih, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Pare, Ikan Tongkol Goreng, Mangga, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Cena: Kerupuk Putih, Beng-Beng Beng Beng Drink, Roti. más...
|
|
1831 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shareefayoraamira
|