|
2877 kcal
|
Grasa: 129,43g | Prot: 285,18g | Carbh: 126,20g.
Desayuno: Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Jajko, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa, Brownie, Galaretka z Kurczaka. Almuerzo: Mlekpol Mleko 3,2%, Kawa. Cena: Provitus Dynia w Occie, Pieczeń Wieprzowa (tylko Chude Mięso Spożyte), Eat Me Bigos Staropolski, Pudliszki Bigos z Mięsem i Kiełbasą. Pasa Bocas / Otros: Olej Roślinny, Gotowane lub Smażone Dojrzałe Cebule ( bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Kaufland Wołowina Gotowana, Twardy Ser Parmezan, Zwykłe Naleśniki. más...
|
|
2810 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 40 minutos, Descansando - 9 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|