Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1579 kcal
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Grasa: 52,12g | Prot: 56,88g | Carbh: 238,06g.
Desayuno: Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Coca-Cola Coke Zero , Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Babybel Mini Light Cheese, Vanilla Extract , Krusteaz Belgian Waffle Mix, Log Cabin Sugar Free Syrup, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Cinnamon , Apples . Cena: Tap Water, Chicken Stock , McCormick Crushed Red Pepper Flakes, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Cabbage , Tomatoes, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Stop & Shop Mac & Cheese Blend, Black Pepper , Sea Salt, Onion Powder , Garlic Powder , Rosemary (Dried) , Apples , Mushrooms , Jennie-O Ground Turkey 85/15, Acorn Winter Squash (Without Salt, Mashed, Cooked, Boiled) . Pasa Bocas / Otros: Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Bauducco Coconut Cookies , Watermelon , Tap Water. más...
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988 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 1 hora, Lavado de Ropa - 15 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Cocinar - 2 horas, Ducharse - 25 minutos, Samsung Health - 19 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Arkiehuntress
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