Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1495 kcal
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Grasa: 46,54g | Prot: 104,40g | Carbh: 179,37g.
Desayuno: Mangga, Madu, Buah Naga, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Sambal Goreng, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Kecipir, Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng. Cena: Ikan Mujair Goreng, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Kecipir, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang Molen. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Titi9902
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