Diario de amaazing04, 01 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2020:
1232 kcal Grasa: 23,43g | Prot: 31,53g | Carbh: 219,30g.   Almuerzo:  Selai Kacang Halus (dengan Garam),  Sayuran Rebus (tanpa Daging),  Nasi Merah. Cena:  Wedang Ronde, Bakmi GM Bakmi Jawa. Pasa Bocas / Otros: Glico Haku Vanilla & Crispy Choco Monaka, Regal Marie, Regal Marie. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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