Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
862 kcal
|
Grasa: 21,40g | Prot: 27,65g | Carbh: 142,79g.
Desayuno: Chia Seed, Simba Choco Chips, Diamond Low Fat Milk. Almuerzo: Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak , Saus Pasta Spageti/Marinara, La Fonte Elbow Macaroni. Cena: Pisang. Pasa Bocas / Otros: Naraya Kuaci, Kacang Almond, Chia Seed, Lemon. más...
|
|
1666 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de clistine15
|