Diario de icesoda, 01 oct. 20

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Hoy empiezo este reto con una amiga (ojalá no arruguemos jaja)

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2020:

584 kcal

Grasa: 19,31g | Prot: 39,15g | Carbh: 61,68g. Desayuno: Costa Cereal Bar Chips de Chocolate, Nestlé Coffee-Mate Original, Nescafé Tradición. Almuerzo: Arroz Blanco, Hellmann's Ketchup, Pepino, Crisco Aceite Canola Spray, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Cena: Caldo de Pollo, En Linea Mermelada de Mora, Kingsbury El Pan Perfecto, Van Camp's Atún en Agua, Té Rojo. Pasa Bocas / Otros: Ambrosoli Huevitos Chocolate, Nescafé Caramelo Latte, Café Gold Café Descafeinado. más...

1267 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

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Comentarios

fuerza!💗

01 oct. 20 por el miembro: polettjavi

Gracias 🙏

01 oct. 20 por el miembro: icesoda

Yo igual empiezo hoy! Vamos que se puede! Suerte! 😁💪✨🍀🔥

01 oct. 20 por el miembro: emarmolina

Yo igual hoy parto ❤️

01 oct. 20 por el miembro: natysuazo

Denle con todo kbras 🤗 Me faltan 3 días para terminarlo

01 oct. 20 por el miembro: Caaata._

bendita Chloe tin, yo llevo 4 semanas ya con ella y es muy efectiva

01 oct. 20 por el miembro: kote villalobos

holaaa de que se trata??? 😅

02 oct. 20 por el miembro: vvenegaso

Es un reto de una chica en YouTube que se llama Chloe Ting. Básicamente hay que seguir aprox. 3 de sus videos al día por 14 días.

02 oct. 20 por el miembro: icesoda

Fighting

02 oct. 20 por el miembro: icesoda


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