Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 56,86g | Prot: 81,17g | Carbh: 96,75g.
Desayuno: Pepaya, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Cena: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Pempek Kapal Selam, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Telur Rebus, Pepaya. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cici nia lestari
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