Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1387 kcal
|
Grasa: 40,06g | Prot: 67,35g | Carbh: 191,58g.
Desayuno: Белый Хлеб, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Макароны с Маслом. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Манник. Pasa Bocas / Otros: Чай с Медом, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Белый Хлеб. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Solnyshko1502
|