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1531 kcal
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Grasa: 54,82g | Prot: 52,41g | Carbh: 136,71g.
Desayuno: Café, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). Almuerzo: Guacamole, Legumes Cozidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango. Cena: Bolo Low Carb, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Fhom Batata Doce Chips, Brahma Duplo Malte, Outback Chopp, Banana Caturra. más...
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2052 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Kakakohler
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