Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2020
|
88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1699 kcal
|
Grasa: 35,59g | Prot: 114,36g | Carbh: 236,30g.
Desayuno: Whey Protéine, Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Miel, Golden Breakfast Müesli, Lidl Fromage Blanc 0%. Almuerzo: Volaé Escalopes de Poulet Thym Citron, Riz Basmati (Cuit), Pommes Gala, Poires. Cena: Poires, Pommes Gala, Escalope de Poulet, Pomme de Terre Rôtie. Pasa Bocas / Otros: Baguette, Carottes Cuites, Pommes de Terre Sautées, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de GagouHappy
|