Diario de gia luca, 04 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2020
51,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2020:
956 kcal Grasa: 26,38g | Prot: 27,05g | Carbh: 156,71g.   Desayuno: Mela, Santa Lucia Ricotta, Certossa Bio Gallette di Riso. Almuerzo: riso con salsiccia e radicchio, Salsiccia di Maiale. Cena: Barilla Pasta, Uva Bianca. Pasa Bocas / Otros: Pane Bianco, Marzapane. más...
1772 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 35 minutos, Estudiar - 6 horas, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 6 horas y 25 minutos. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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