Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2010
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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722 kcal
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Grasa: 32,00g | Prot: 75,95g | Carbh: 40,13g.
Desayuno: strawberries, Baby Spinach, onion, egg white, egg. Almuerzo: strawberries. Cena: turkey, chicken, vegetable broth, cauliflower, cabbage, chicken broth. Pasa Bocas / Otros: almond, protein, strawberries. más...
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2347 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Nancilaw
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