Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2020
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1085 kcal
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Grasa: 37,92g | Prot: 37,44g | Carbh: 158,22g.
Desayuno: Noix, Amandes. Almuerzo: Tomates, Petits Pois (Surgelés), Ail, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Gambas. Cena: Pain de Blé Entier, Salade de Fruits, Huile d'Olive, Olives (Petits-Extra Larges), Figues Sèches, Datte, Oeuf Poché. Pasa Bocas / Otros: Crêpes Nature, Yaourt Nature Réduit en Matières Grasses. más...
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peso estable
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Peso Histórico de benchekroun khadija
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