Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2020
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3117 kcal
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Grasa: 90,48g | Prot: 159,49g | Carbh: 366,33g.
Desayuno: 薄切りハム, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, パスコ イングリッシュマフィン, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. Almuerzo: ウインナー, 卵焼き, イチビキ 里芋の煮っころがし, もやし, 牛肉, 鮭おにぎり. Cena: 野菜スープ, チヂミ, 里芋, 芋焼酎, ご飯, 焼き鳥. Pasa Bocas / Otros: 芋焼酎, QBB ベビーチーズ スモーク味, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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