Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1878 kcal
|
Grasa: 67,69g | Prot: 76,10g | Carbh: 244,67g.
Desayuno: Яблоко, Верховье Био Йогурт Черника, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Белый Хлеб, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Кофе с Молоком, Поджаренный Белый Хлеб. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Макфа Вермишель Отварная, Говядина Отварная, ВкусВилл Филе Трески без Кожи. Cena: Мирата Желе Фруктовое с Ягодами Вишни, МарС Мини, Ehrmann Гранд Десерт Ваниль, Яблоко, Помидоры, Болгарский Перец, Ирис. más...
|
|
2168 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Sentado - 5 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Неутомимая
|