Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1789 kcal
|
Grasa: 64,58g | Prot: 87,95g | Carbh: 96,75g.
Desayuno: General Food Салат Легкий, General Food Творог с Клубничным Джемом, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almuerzo: Виски, M&M's Молочный Шоколад с Миндалем и Разноцветным Драже, General Food Палтус с Запечеными Овощами и Кускусом. Cena: Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de grungeme
|