Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1548 kcal
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Grasa: 117,81g | Prot: 68,58g | Carbh: 56,39g.
Desayuno: Eti Etimek , Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Ceviz, Rafadan Yumurta. Almuerzo: Eti Etimek , Semizotu Yemeği. Cena: Kuzu Pirzola. Pasa Bocas / Otros: Ceviz, Fındık, Tadım Kuru Kayısı, Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi, Ülker Bitter Çikolata %60. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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