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Roasted Unsalted Cashew Nuts. Sumber lemak sehat, tapi sekali makan 15-25g saja.
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2373 kcal
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Grasa: 47,71g | Prot: 172,47g | Carbh: 320,67g.
Desayuno: Egg, Whole Wheat Bread, Banana, L-Men Platinum Choco Latte. Almuerzo: KFC Ice Cream Sundae, Whole Wheat Bread, Corned Beef, Spinach , Fish, Sprouts, Cucumber, Tahu, Orange. Cena: Roasted Unsalted Cashew Nuts, L-Men Proteinmix Coffee, Sprouts, Spinach , Fish, Tahu, Banana, Myprotein Impact Whey Protein Mocha, Orange, Whole Wheat Bread, Biokul Yogurt Plain, Pudding. más...
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1883 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Step - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
05 oct. 20 por el miembro: riniazk
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Judulnya roasted kak berati di panggang wkwk
05 oct. 20 por el miembro: tubilututabilututa
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@riniazk
dipanggang jiga bisa kluar minyak gitu kok ka.. minyak asli dr kacangnya
05 oct. 20 por el miembro: umi72go55
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Sebenarnya dimasak pake air fryer 200°C selama 10-12 menit tanpa minyak tanpa garam, jadi sama aja dengan dipanggang atau roasted unsalted.
05 oct. 20 por el miembro: johna26
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06 oct. 20 por el miembro: dr.Nisa Indah
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dr.Nisa Indah ada di shopee atau di tokopedia
06 oct. 20 por el miembro: johna26
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