Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 57,14g | Prot: 95,05g | Carbh: 139,35g.
Desayuno: Breakfast Burrito. Almuerzo: Silk Unsweetened Soymilk, Vega Sport Protein - Vanilla. Cena: Wendy's Spicy Chicken Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Mountain Dew Mountain Dew, Great Value Saltine Crackers. más...
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2782 kcal
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Ejercicio:
Judo (Yudo) - 1 hora, Jiu-jitsu - 54 minutos, Descansando - 14 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de gassenins
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