Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1555 kcal
|
Grasa: 63,36g | Prot: 57,75g | Carbh: 186,38g.
Desayuno: Brownies, Bango Kecap Manis, Tempe Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Kue Sus, Filma Minyak Goreng Filma, Telur Puyuh, Sambal Goreng Kentang, Kering Tempe, Bamboe Bumbu Bali, Daging Sapi, Hati Ayam, Nasi Putih. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Kerupuk Udang, Hati Ayam, Telur Asin, Nasi Putih. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IrfanFuadi
|