Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
|
102 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1096 kcal
|
Grasa: 41,13g | Prot: 67,72g | Carbh: 101,42g.
Desayuno: Травяной Чай, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Жареное Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Окей Перец Желтый , Куриная Грудка на Гриле, Картофельное Пюре. Cena: Клинское Пиво Безалкогольное, Браво Уши Свиные Копчено Вареные Перец, Копченый Якорь Лосось Рубленный Соломка Подкопченая. Pasa Bocas / Otros: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Нарада Творог 1,8%. más...
|
|
2731 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yulialeymann1
|