Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
843 kcal
|
Grasa: 35,92g | Prot: 26,90g | Carbh: 112,13g.
Desayuno: Pão da Hora Pão de Queijo, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Café com Açúcar. Almuerzo: Seara Linguiça Toscana, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Salada Verde Mista. Cena: Margarina, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Café com Leite e Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Hellmann's Maionese, Pão Francês sem Miolo, Guaravita Guaravita. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SraGomes
|