Diario de Chtulhu, 06 oct. 20

Sono l'unica che prova una reverse e ingrassa ?🤷🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ ☹️

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2020:
1408 kcal Grasa: 44,85g | Prot: 73,45g | Carbh: 176,64g.   Desayuno: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Novi Cioccolato Fondente Amaro Extra 88%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Misura Crackers Integrali, Lidl Zucca Delica, Delizie del Sole Riso Venere Integrale, Daily Bread Pane di Segale, Petto di Pollo, Carne, Pomodori Ciliegini, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Mandorle, Nocciole, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Zucchine, Melanzana, Pere, Gentilini Miele, Tsunami Nutrition Fiocchi di Avena Aromatizzati, Albume d'uovo, Uovo. más...

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Comentarios 
Lucy: persevera, una settimana é poca, e poi conta anche centimetri e specchio La bilancia non è l’unico metodo di giudizio. Comunque varia molto da persona, può capitare che la perdita sia lente e a scatti. Magari non vedi variazioni per 2 settimane e poi cali di botto! Ci vuole pazienza senza mollare 💪  
08 oct. 20 por el miembro: Mel87Mel
Grazie mille insisterò👍 Quanto dovrebbe durare un cut? 
08 oct. 20 por el miembro: lucyyyyyy23
Lucy: vendendo le tue foto e dati, non vedo il motivo per cui essere in Cut!  
08 oct. 20 por el miembro: Mel87Mel
Per definire un po’ l’addome e poi risalire piano piano  
08 oct. 20 por el miembro: lucyyyyyy23

     
 

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