Café da manhã
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2113 kcal
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Grasa: 62,67g | Prot: 51,66g | Carbh: 94,23g.
Desayuno: Melão, Mamão Formosa, Perdigão Margarina Claybom, Pão Caseiro, Café. Almuerzo: Sadia Queijo Mussarela (40g), Banana Nanica, Ovo Cozido. Cena: Caipirinha com Adoçante, Amstel Cerveja (330ml). Pasa Bocas / Otros: Palmito, Seara Lingüiça Calabresa, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . más...
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2840 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 8 horas, Cocinar - 1 hora, Ducharse - 10 minutos, Descansando - 5 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Lavado de Ropa - 1 hora. más...
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Peso Histórico de Angélica61
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