Diario de kellynha78, 06 oct. 20

Há 8 dias estava pesando.86.7 kg, e fiz o proposito de ficar 30 dias sem alcool e sem açúcar.
Entao hoje no 8 dia cheguei a -5 kg
JI+ dieta+caminhada sem esforço nao há resultado!
rumo aos 80kg

81,7 kg Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

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342 kcal

Grasa: 15,80g | Prot: 16,84g | Carbh: 36,33g.   Desayuno: Café, Serramar Queijo Minas Frescal, Pão integral. más...

344 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...