Diario de zurca268, 07 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2020:
2565 kcal Grasa: 35,31g | Prot: 175,98g | Carbh: 364,23g.   Desayuno: Vitalibre Marmellata Light Fragole , Certossa Gallette ai 5 Cereali, Milbona Bio Bevanda alla Mandorla, Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale, Hero Light Mirtilli, Now Foods Ultra Omega 3, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat. Almuerzo: Granosalis Focaccia Proteica Integrale, Carne di Petto di Tacchino, Bonduelle Gentilina, Calvé Ketchup Light, Kania Dressing Erbette, Now Foods Ultra Omega 3, Vallericca Carote Julienne, Radicchio Rosso, Patate Americane. Cena: Nixe Tonno al Naturale, Riso Basmati, Now Foods Ultra Omega 3, Freshona Cetriolini in Agrodolce, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Albume d'uovo, Belbake Uva Sultanina, Vitamin Company Avena Aromatizzata Crema, Fage Trublend Fragola, Albume d'uovo, Uovo, Certossa Gallette di Farro Bio, Mela. más...
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