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wytuuh
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13 nov. 13
Diario de wytuuh, 13 nov. 13
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baje... vamos todavia. puedo llegar a los 112 antes de fin de mes
113,3 kg
Disminuído hasta ahora:
5,1 kg
.
Aún para ir:
13,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 noviembre 2013:
1734 kcal
Grasa: 110,48g | Prot: 85,58g | Carbh: 95,57g.
Almuerzo:
Queso Mozzarella, Tortillas de Papa, Empanada de Carne.
Cena:
Albóndigas de Carne.
más...
3509 kcal
Ejercicio:
Bádminton - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas.
más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Comentarios
Obvio que vas a llegar!!!! Vamos todavía!
13 nov. 13 por el miembro:
Marugisela
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