Diario de deviphy, 07 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2020:
1113 kcal Grasa: 53,20g | Prot: 98,32g | Carbh: 61,14g.   Desayuno: Kepala Djenggot Teh Hijau. Almuerzo:  Nasi Putih,  Kerupuk Makanan Ringan,  Gulai Daging Sapi, Opor Ayam, Indomaret Kacang Bumbu,  Daun Kenikir. Cena:  Tahu Goreng,  Ikan Panggang,  Tumis Kangkung. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Isolate, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Paroti Soes Snack Chocolate. más...
peso estable

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