Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1805 kcal
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Grasa: 87,75g | Prot: 42,37g | Carbh: 214,60g.
Desayuno: Schokolade, Aldi Buttertoast, Nutella Nutella. Almuerzo: Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Gelbe Paprika, Orto Mio Gegrillte Zucchini, Coppenrath & Wiese Käse-Mandarinen-Kuchen. Cena: Teekanne Ingwer-Lemon, Nudelsalat. más...
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1818 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora y 15 minutos, gehen - 40 minutos, Cocinar - 45 minutos, Ver TV - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos. más...
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peso estable
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