Diario de p*rita, 08 oct. 20

magari fosse così comodo selezionare gli alimenti ;) 

ottima risposta 😉 

No ma fosse così comodo anche il messaggio dopo 🤣🤣🤣 AH E VOGLIO DIMAGRIRE SOLO ADDOME E COSCE, TONIFICARE I MUSCOLI E MANTENERE LE CURVE FEMMINILI CHE VAN BENE COSI... 🤦🏼‍♀️ 

Dipende se ha messo 8kg perché mangia schifezze, già solo togliendole e mangiando in modo più sano Magari qualche risultato può averlo. una persona che conosco, togliendo la Coca-Cola ha perso ben 5kg è molto cm di vita (perché mangiava relativamente normale/bene ma beveva oltre 1 litro di Coca-Cola al giorno... ) Però ovviamente tua sorella deve sapere che “così alla buona” non sarà mai una cosa precisa. Ma è un inizio. 

🤣🤣🤣🤣se scopre come si fa facci sapere! 

🤦🏽 

Oltre 1 litro di coca cola? 😳 Almeno non aveva ruggine 😂😂😂 Rita puoi dire a tua sorella che fanno viaggi organizzati per Lourdes o medjugorje, ci sono esperti che sono considerati “sacri” 😂😂😂 

Rita: ottima risposta! --- io ho iscritto qui mia madre... così da farle capire le composizioni degli alimenti. è da lei che arriva "meno mangi e più dimagrisci" e ora che mangio e mi vede dimagrire vuole cambiare pure lei. Anche perché Lei deve continuare a mangiate vitamine e nutrienti, uscendo da un brutto tumore. E forse così la convinco. ha solo 5kg da perdere a differenza mia. ma vedevo che stava smettendo di mangiare per perderli e, sinceramente, non è il caso! 😘😘😘 

Mel la cocacola gliel'ho già tolta. Si faceva 1 bottiglia al giorno, la sto portando anche sulla via dei litri d'acqua che già li non è male. Le schifezze già le ha ridotte sotto mio consiglio... è che mangia stracondito e anche se le dico di diminuire, a parer mio, se non segna non capirà mai quello che tento di spiegarle da tempo. Anche xkè si annoia a imparare cose nuove e dopo un poco non mi ascolta più, quindi che vada di diete stampate da seguire alla lettera. Se preferisce così 🤷🏼‍♀️ c'è pro e contro in tutto ma in entrambi i casi ci vuole impegno 

E cmq la cosa deve partire da lei. Se vuole perdere ma non è pronta ad affrontare il cambiamento fa il mio percorso che x oltre 1 anno ho fatto impazzire le persone e i consigli datimi erano tutti inutili 

Certo Come per ogni cosa, se non ci metti anche la testa non dura tanto.  

rita: ok seguire il dietologo. ma se non capisce il meccanismo poi sarà punto e a capo. 🙄 io ho iniziato a capire qualcosa ora... e ho sempre fatto sport, gare comprese (ho fatto i campionati italiani e nessuno si èmai curato se e cosa mangiavo 🤦🏼‍♀️). ok che una volta erano meno attenti... e forse a 20 anni non ci pensano... ma io non avevo consapevolezza.  

Elena le ho spiegato anche questa cosa. Levando il lato economico che è evidente, se segna e sperimenta ci mette di più, ma impara e ha nozioni x la prossima volta e sicuramente se deve rifare il percorso sarà più semplice e veloce. Se vuole la dieta fatta, la farà ora a pappagallo 🦜 senza capire nulla, e poi la rifarà e ancora e ancora. Tutte le volte che vuole e che serve dovendosi sempre affidare a un estraneo e non capendo nulla... 

Hai fatto bene Rita! 👍🏻 

Più che altro che comunque anche con la dieta stampata dal nutrizionista ti tocca pesare le cose... Quindi non vedo molta differenza. Se non ha voglia di iniziare saranno soldi buttati😅 

ma ti ha chiesto con la dieta anche di poter avere gli occhi azzurri? 😁 

Che vuoi che ti dica?! È testarda come la sorella e se non si convince da sé faccio prima a romperle la testa che a farla ragionare 🙊 

No penso che i suoi le piacciano così 🤣