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pınar18
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08 oct. 20
Diario de pınar18, 08 oct. 20
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mucize beklerim :D
Ver Calendario de Dieta
, 08 octubre 2020:
776 kcal
Grasa: 36,89g | Prot: 40,18g | Carbh: 79,19g.
Desayuno:
Lor Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta, Kuru Kayısı.
Almuerzo:
Zeytinyağlı Kabak, Ev Yapımı Yoğurt.
Cena:
Ev Yapımı Yoğurt.
Pasa Bocas / Otros:
Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Badem, Kırmızı Erik, Mandalina, Züber Havuçlu & Tarçınlı .
más...
215 kcal
Ejercicio:
RPM - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos.
más...
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Comentarios
dostum sadece bu nu içerek sabah kahvaltısı olurmu benim kahvaltim 1000kalori.
08 oct. 20 por el miembro:
repdal
Bu sadece kahvaltı oncesi arınma 😂
08 oct. 20 por el miembro:
pınar18
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