Diario de farmacista1083, 08 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2020:
2180 kcal Grasa: 83,45g | Prot: 204,96g | Carbh: 146,13g.   Desayuno: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Pascoli Italiani Latte Alta Digeribilita senza Lattosio, Decathlon Burro d'arachide, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro. Almuerzo: Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato, Ceci, Petto di Pollo, Carne, Pane Bianco. Cena: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Bieta, Pescanova Hamburger di Salmone, Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato, Pane Bianco, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. Pasa Bocas / Otros: Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Eurospin Mandorle Sgusciate, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate. más...
3440 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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