Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
|
88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3331 kcal
|
Grasa: 79,26g | Prot: 194,15g | Carbh: 457,87g.
Desayuno: Marilan Biscoito Cream Cracker, DIA Leite Integral, Uvas, Maçã, Pêssegos, Peito de Frango Cozido (Thiago). Almuerzo: Marilan Bolacha Maria, Pêssegos, Pêssegos, Uvas, Marilan Biscoito Cream Cracker, Peito de Frango Cozido (Thiago). Cena: Peito de Frango Cozido (Thiago), Melancia, Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, Din Dan Quebra Queixo. Pasa Bocas / Otros: Uvas, Marilan Bolacha Maria, Toddy Toddy, DIA Leite Integral, Laranjas, Peito de Frango Cozido (Thiago), Vitarella Macarrão Espaguete 8 com Ovos, Hellmann's Maionese. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de thiagosantosts7
|