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Massimo Mascanzoni
Diario
08 oct. 20
Diario de Massimo Mascanzoni, 08 oct. 20
Perfil de Massimo Mascanzoni
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Ver Calendario de Dieta
, 08 octubre 2020:
985 kcal
Grasa: 35,22g | Prot: 87,43g | Carbh: 76,55g.
Desayuno:
Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Tre Mulini Fette Biscottate.
Almuerzo:
Bulk Powders Anacardi, Bulk Powders Mandorle Intere, Bulk Powders Proteine del Siero del Latte, Bulk Powders Burro di Arachidi.
Cena:
Bulk Powders Mandorle Intere, Anacardi, Bulk Powders Anacardi, Spaghetti, Tonno.
más...
2751 kcal
Ejercicio:
Tenis de Mesa (Ping-Pong) - 2 horas y 10 minutos, Google Fit - 21 horas y 50 minutos.
más...
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Proteine?
08 oct. 20 por el miembro:
Cesa 4
@cesa4 si si cioccolato e biscotto 1kg 19,99 aggiungi sconto 40%
08 oct. 20 por el miembro:
Massimo Mascanzoni
Anch'io mi rifornisco da bulk 👍🏻
08 oct. 20 por el miembro:
Cesa 4
@cesa4 Hanno migliorato tantissimo
08 oct. 20 por el miembro:
Massimo Mascanzoni
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