Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1120 kcal
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Grasa: 20,91g | Prot: 29,52g | Carbh: 79,61g.
Desayuno: Aneka Gorengan (Bakwan, Pisang, Tahu, Tempe,Dll). Cena: Cedea Crab Stick, Nasi Putih, Garlic , Paprika , Chili Powder , Egg, Mustard Greens, Squid. más...
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1701 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 4 minutos, Durmiendo - 6 horas y 6 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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