Diario de mchlrne, 08 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2020:
1992 kcal Grasa: 69,63g | Prot: 69,29g | Carbh: 284,17g.   Desayuno: McDonald's Apple Slices, Meijer Unsweetened Mango Chunks, Bear Naked Original Cinnamon Granola, Dannon All Natural Yogurt - Vanilla. Almuerzo: Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Bananas , Best Choice Happy O's, Sonic Signature Cheese Sauce, Sonic Soft Pretzel Twist. Cena: Nature's Own 100% Whole Wheat 100% Whole Grain, Welch's Concord Grape Jelly, Tostitos Medium Salsa, Market Pantry Russett Potatoes, Pepperidge Farm Light Style 7-Grain Bread, Land O'Lakes Salted Butter, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Pasa Bocas / Otros: Chicken Nuggets, Doughnut (Raised or Yeast), Oscar Mayer Oven Roasted Turkey & Cheese, Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Ritz Crackers - Fresh Stack. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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