Diario de luisa2898, 08 oct. 20


Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2020:
1206 kcal Grasa: 47,26g | Prot: 112,85g | Carbh: 89,97g.   Almuerzo: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Carne de Res, Huevo Frito sin Grasa, Habichuelas, Pepino (Pelado), Espinacas, Piña. Cena: Alpina Queso Crema, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Alpina Queso Finesse Tajado, El Carriel Tortillas Integrales, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Maní, San Martin Yogurt Griego con Colágeno Hidrolizado, Proscience Best Protein, Jappi Leche de Almendras sin Azucar, Banano, Don Pancho Avena en Hojuelas, Alpina Mousse de Chocolate Finesse , Almendras. más...

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