Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1260 kcal
|
Grasa: 47,98g | Prot: 119,47g | Carbh: 81,84g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом, Кофе, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Almuerzo: Макароны Отварные, Яйцо. Cena: Скумбрия, Соевый Соус, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mylimetime
|