Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1308 kcal
|
Grasa: 58,66g | Prot: 119,69g | Carbh: 78,25g.
Desayuno: Геркулесовая Каша на Воде, Мёд, Вареное Яйцо, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Зефир в Шоколаде, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Льняное Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Cena: Globus Кукуруза, Красный Пищевик Мармелад Апельсиновые и Лимонные Дольки, Пекинская Капуста, Помидоры, ОМКК Пюре из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Семена Льна, Кофе (из Молотых Зерен), Арахис, Моя Славита Сметана 10%, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de настоящая я
|